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Als wäre es jenseits der Vierzig nicht schon schwer genug,
sich von der Jugend zu verabschieden, die Falten und grauen Haare wachsen zu
sehen und sich damit abzufinden, dass die Wechseljahre unausweichlich näherkommen,
nehmen viele Frauen in dieser Zeit deutlich zu, ohne ihre Lebensgewohnheiten
verändert zu haben.
Die Fettpolster wachsen scheinbar unaufhaltsam und die
bisher zuverlässigen Methoden, um abzunehmen, funktionieren plötzlich nicht
mehr.
Warum nehmen Frauen während der Wechseljahre so häufig zu
und warum fällt das Abnehmen so viel schwerer als in jüngeren Jahren?
Diesen Fragen und Antworten darauf ist das vorliegende Buch
gewidmet.
Damit es mit dem Abnehmen und Schlank bleiben auch in den
Wechseljahren klappt, werden Lösungsmöglichkeiten vorgeschlagen.
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